Náš kurz je určen pro lidi, kteří chtějí ovládat techniky hubnutí.
Podívejme se na souvislost mezi stresem a přejídáním a na to, jak si vytvořit personalizovaný jídelníček, který zohledňuje různé živiny a kalorie. Navíc se naučíte sestavu kardio a posilovacích cviků, které zvládnete i doma.
Přihlaste